Wszyscy wiecie, jak się czuję o sprzedawcach i trenerach MLM.
Znowu zawsze jest upsell. Czerwona flaga.
Ponieważ protokół jelit nie został jeszcze wydany, nie mogę powiedzieć, które 8 pokarmów dokładnie zostanie wyeliminowane, ale jeśli haaadddddd, myślę, że będą:
Dairy
gluten lub ziarna lub pszenica
Ultra przetworzona żywność, taka jak przetworzone mięso, wypieki i wyrafinowane węglowodany
warzywa skrobiowe
cukier
sztuczne słodziki
alkohol
kawa
Prawdopodobnie rośliny strączkowe, takie jak fasola i ciecierzyca
będzie świetną zabawą, aby zobaczyć, ile z nich mam dobrze!
Nie trzeba dodawać, że jeśli masz problemy z jelita, zobacz wykwalifikowanego profesjonalistę, a nie trener plażowy.
2b Mindset
2b myślenie jest prowadzone przez zarejestrowaną dietetyk Ilana Muhlstein, Rd.
2B Mindset wydaje się być programem, który ma łagodniejsze podejście do utraty wagi. Ilana wykorzystuje swoją 100 -funtową utratę wagi jako punkt sprzedaży tego programu (i wydaje się, że mówi o nim przy każdej okazji), co może przekonać niektórych ludzi do wypróbowania.
Koncentracja sposobu myślenia 2B przypuszczalnie przesuwa swój sposób myślenia wokół jedzenia i jedzenia, uczenie się, jak zarządzać emocjonalnymi wyzwalaczami i uczenie się, jak poradzić sobie z jedzeniem.
Tak naprawdę nie tak właśnie dzieje się w towarzystwie Ilany. Porozmawiamy o tym za sekundę.
Ilana mówi, że nie musisz ćwiczyć w zakresie myślenia 2B, co uważam za budzące zastrzeżenia i podejrzane oraz całkowitą czerwoną flagę. Jak dana osoba może mówić o dobrym odżywianiu i samopoczuciu, ale potem powiedzieć swoim wyznawcom, że nie musi być aktywny? To absurdalne.
Podstawowa przesłanka 2b myślenie brzmi całościowo i cudownie, z wyjątkiem tego, że podobnie jak porcja, sposób myślenia 2B to dieta.
Musisz śledzić, co jesz. Dieta
Zaczynasz posiłki z 16 uncji wody, aby „napełnić żołądek”. Dieta
Głównym celem jest utrata masy ciała. Dieta
Są plany posiłków. Dieta
Jestem ciekawy, czy na świecie jest ktoś, kto faktycznie zyskał zdrowy związek z ich ciałem, robiąc powyższe rzeczy.
Bueller?
Bueller?
Bueller?
Chociaż Ilana wydaje się, że lubi promować zdrowy sposób myślenia wokół jedzenia i jedzenia, oto coś w jej nadchodzącym programie dla kobiet w ciąży:
Jako profesjonalista diety uważam, że jest to dość okropne, szczerze mówiąc.
Jasne, pomocne jest posiadanie wskazówek dotyczących nudności i pragnień ciąży oraz wiedzieć, jak dobrze jeść dla ciebie i Twojego dziecka.
Ale kiedy jest sformułowany jako program „pomoc w zarządzaniu przyrostem masy ciała”, a następnie „wróć na właściwe tory” po tym, jak masz dziecko, to jest fuj.
Wydaje się, że takie programy chcą zaspokoić potencjalnych długoterminowych klientów, apelując do nich na jednym etapie życia, a następnie na zawsze zdobywając je na modę.
Moim profesjonalnym zdaniem posty Ilany na temat cukru i sera wysyłają niewłaściwą wiadomość. Cukier nie jest uzależniający, jak napisałem powyżej, a Cheese może oświetlić centrum przyjemności naszego mózgu, ale więc czy wszystko przyjemne, takie jak seks, zakupy, fajne komentarze na temat postu (wskazówka)… wiesz, co mam na myśli. Moim zdaniem stowarzyszenie jedzenia z opiatami jest mylące. Takie rzeczy niepotrzebnie przerażają ludzi.
Super trenerzy Beachbody.
Wszyscy wiecie, jak się czuję o sprzedawcach i trenerach MLM.
Czytaj, dlaczego nie zgadzam się z trenerami MLM tutaj.
Ale super trenerzy Beachbody są w klasie sami, co niekoniecznie jest dobre.
Przypuszczam, że super trenerzy Beachbody powinni być wcieleniem marki Beachbody, cokolwiek to znaczy. To jest jak aspiracyjna rzecz dla wielu ludzi, z wyjątkiem tego, że istnieje wyraźny brak wielkości i różnorodności etnicznej, szczególnie w grupie trenerskiej. Dosłownie wyglądają tak samo.
Patrząc na posty towarzyskie niektórych super trenerów, widzę małe posiłki. Widzę restrykcyjne praktyki. Widzę też, jak robią treningi na żywo co najmniej dwa razy dziennie. Żaden z nich nie wygląda na najmniej zrównoważony, przynajmniej nie, jeśli chcesz mieć szczęśliwe, zdrowe, dobrze zaokrąglone życie.
Nie dbałem o to, co super trenerzy robią sobie, ale kiedy wyrzucają treść oddanym obserwującym, który dąży do wyglądania i bycia jak oni, to zupełnie inna kula wosku.
Dla wszystkich „holistycznych” super trenerów, zdrowych wiadomości o odchudzaniu, często odwracają się i organizują utratę wagi dla wyzwań pieniężnych. Nie mów mi, że nie promujesz diety, gdy część Twojej marki jest gospodarzem diety.
Dla wszystkich ich „to zmiana stylu życia!” Porozmawiaj o swoich programach, uczą wiele zachowań dietetycznych.
Dla wszystkich „nie chodzi o utratę wagi!”, Obiecany jest o wiele za dużo przed i po ujęciach w ich kanałach społecznościowych.
I na koniec nie mów, że Twój program dietetyczny jest „intuicyjnym jedzeniem”, ponieważ tak nie jest. Tak, tak się stało.
Jest kilka super trenerów Beachbody i widziałem straszne wiadomości od wielu z nich. Ale kilku trenerów naprawdę mnie wyróżnia, a Autumn Calabrese jest jednym z nich.
Z alternatywnych procedur zdrowotnych, takich jak zastrzyki w osoczu i krople witaminy IV – oba nie są zalecane dla nikogo, kto jest zdrowy, przed i po ujęciu w bikini oraz uprzywilejowane posty, które wydają się krzyczeć: „Jestem po prostu Podobnie jak ty… ale właściwie nie, jestem lepszy! ”, wiadomości jesieni są jak jeden gigantyczny f-U:
„Śledź mnie, zrób jako mówię, a możesz być taki jak ja. To jest łatwe! Czy nie jestem tak przystępny? I hej! Spójrz na mnie w moim bikini, czy nie wyglądam na 2 uncje cieńsze dzisiaj? ”
Niedawno widziałem osobę w mediach społecznościowych sprzedającej młodą żywą markę „naturalną, utworzoną w lekarzu” olejek eteryczny z progesteronem.
Post osoby wysunął bardzo odważne twierdzenia, które sugerowały – była wystarczająco inteligentna, aby nie twierdzić bezpośrednio – że ten produkt może pomóc w depresji poporodowej i równowadze hormonów. Jedna z jej grafiki zasugerowała, że kobiety mogą odrzucić kontrolę urodzeń, czyli „syntetyczne hormony” na korzyść tego oleju.
Welp. Nie podobało mi się to, co robi ta osoba, więc ją przesłałem.
https://yourpillstore.com/pl/ Jak można się spodziewać, zaprzeczyła, że jej wiadomości wprowadzają w błąd.
yikes!
Ale oto rzecz:
Oleje nie mogą zapobiec depresji poporodowej. Jeśli masz depresję poporodową lub jakikolwiek inny poważny problem zdrowia psychicznego, potrzebujesz prawdziwej opieki medycznej, a nie olejków.
Olejki eteryczne nie mogą zrównoważyć hormonów i nie należy ich stosować zamiast leków hormonalnych. Nie ma absolutnie żadnych dowodów na to, że wspiera to, co mówi, ale ona i tak wielu innych sprzedawców olejków eterycznych składa hormon, a także mówią, że oleje leczą traumę, endometriozę, głuchotliwość i prawie wszystko inne.
Wydaje się, że społeczność olejków eterycznych jest pełna ludzi, którzy unikają konwencjonalnej nauki na rzecz własnych przekonań. Zwykle byłbym z tym dobrze, bo hej – wierz, co chcesz. Olejki eteryczne istnieją od stuleci, podobnie jak aromaterapia: Badania za aromaterapią są mieszane, ale ogólnie rzecz biorąc, prawdopodobnie w porządku jest rozpraszać oleje w powietrze.
Ale kiedy ludzie sprzedają „lekarstwo” na nieuleczalne warunki i choroby oraz udzielają szkodliwych, niepoprawnych informacji, jakby to fakt, muszę wstać.
Jest tak wiele wprowadzających w błąd i potencjalnie niebezpiecznych treści na temat olejków eterycznych, że nie mogę o tym pisać.
Weź ten post przez młodego żywego sprzedawcę:
Mówienie ludziom, że sprzedany produkt olejków eterycznych jest porównywalny z Xanax, lekiem lękowym na receptę, przekracza linię. Okej, przecina wiele linii.
Podobnie jak olejki eteryczne, które nie są w stanie zrównoważyć hormonów, nie ma żadnych dowodów na to, że olejki eteryczne mogą pomóc w depresji, ADHD, lęku, urazie lub czegokolwiek innego na tej grafice. Niekoniecznie są bezpieczniejsze tylko dlatego, że są „naturalne” – słowo, które naprawdę nie ma oficjalnego znaczenia.
Jeśli dana osoba chce ich użyć wraz z potrzebnym lekiem, dobrze. Ale próbując przekonać ludzi, że mogą odrzucić konwencjonalne leki do alternatywnych terapii?
To niebezpieczne i głupie. Przepraszam, twoja mieszanka olejków eterycznych (prawdopodobnie sformułowana do użycia jak największej liczby olejków, aby klienci musieli je kupić wszystkie $$, aby to zrobić) nie wyleczy kogoś z problemów z samooceną lub ADHD.
MLM i olejki eteryczne.
Young Living i Doterra to dwie najpopularniejsze marki olejków eterycznych i oba są sprzedawane przez marketing wielopoziomowy (MLM). Jeśli śledzisz mnie przez jakiś czas, już wiesz, że uważam, że firmy MLM są drapieżne i złe. Kierują się na kobiety i chociaż niektórzy ludzie zarabiają na sprzedaży produktów MLM, smutna prawda jest taka, że jest to tylko niewielki procent. Reszta – jak, x% – albo nawet łamie, zarabiaj bardzo mało lub stracić pieniądze.
(Przeczytaj o moich problemach z MLM żywienia i ich trenerami)
Zasadniczo nie oceniam MLM bez ograniczeń, ale ponieważ młody życie i Doterra składają wiele roszczeń żywieniowych i związanych z ciężarem dotyczące ich produktów, czuję się uzasadniona recenzowanie ich.
Kilka lat temu robiłem oddzielne recenzje Young Living i Doterra, ale osoba powyżej rozpaliła moją chęć ich zaktualizowania i skonsolidowania w jednym zaktualizowanym przeglądzie olejków eterycznych. Wszyscy zasługujesz na poznanie prawdy o olejkach eterycznych i twierdzeniach, które te firmy wkładają i jak stosują obecną naukę.
Fakt, że Young Living ma linię odchudzania, jest trochę oszałamiający.
Ich produkty wydają się być standardowymi ofertami MLM żywieniowymi, z wyjątkiem dodatku olejku eterycznego:
Istnieje proszek białkowy, z jego zastrzeżoną formułą (natch) i olejkami eterycznymi.
Istnieje wszechobecne oczyszczanie oczyszczania oleju, anyżu i kopru włoskiego, które podobno pomagają „detoksykować” twoje ciało.
Wiemy, że żadne ciało nie wymaga detoksykacji, który pojawia się w butelce/pigułkach/shake – to stara wiadomość.
Wiemy, że proszek białkowy to… cóż, proszek białkowy.
Ale istnieją rzeczywiste produkty odchudzania.
Olejki eteryczne do odchudzania? Co?
Niektórzy entuzjaści olejków eterycznych powiedzą, że spożywanie niektórych olejków może pomóc kontrolować głód, przyspieszyć metabolizm i promować spalanie tłuszczu.
Oto twierdzenia, że Young Living składa się z swojego slique essence Product:
A na wypadek jedzenia olejków jest guma slique, która najwyraźniej pomaga kontrolować twoje pragnienia:
Ponieważ kiedy jesteś głodny, nic nie smakuje tak dobrze jak guma, prawda? Zwłaszcza taki, który kosztuje więcej niż 1 USD za sztukę!
Co jest z nazwą „Slique?” Nie chcę tam chodzić.
Zapewniaj, że prawdopodobnie nie będzie miało znaczenia, ile produktów Slique łączysz i dodajesz do swojego schematu – zero plus zero plus zero równa się zero. Czy rozumiesz, co mam na myśli? Tak więc, chociaż Young Living ma wiele produktów odchudzających, nie widzę żadnych dowodów za żadnym z nich.
Doterra nie różni się zbytnio w odniesieniu do roszczeń i ofert odchudzania olejku eterycznego. Przechodząc do zakładki „Zarządzanie wagą” na stronie internetowej Doterra, zobaczyłem linię odchudzania 3-produktu „Slim and Sassy”.
szczupły i bezczelne, czytasz to dobrze. Nie możesz być bezczelny, chyba że jesteś szczupły? Kto używa już słowa „sassy”?
Istnieje szczupły i bezczelny olej „metaboliczny mieszanka” do jedzenia, szczupłe i bezczelne pigułki „mieszanki metabolicznej” do przełknięcia oraz trochę „metabolicznej” gumy do żucia.
Doterra wie bardzo dobrze, że kiedy niektórzy potencjalni klienci odchudzają słowo „metaboliczne”, myślą, „łatwa utrata masy ciała!” Nawet gdy Doterra nie mówi dokładnie tych słów. Ka-ching!
Miękkiegle są po prostu olejkami eterycznymi w pigułce, a dawka wynosi 3-5 pigułek dziennie. Przy takiej cenie butelka o wartości 48 USD o wartości 90 pigułek potrwa 18 dni.
Symalna i bezczelna guma metaboliczna ma w każdym kawałku jedną kroplę olejku eterycznego (11,32 USD za 32 sztuki) i najwyraźniej „pomaga zarządzać głodem.” A słowo „metaboliczne” wydaje się sugerować, że ta guma robi coś, co robi coś, co robi Twój metabolizm, który doprowadzi do utraty wagi.
Po pierwsze, powiem ci, co zarządza głodem (co, nawiasem mówiąc, nie jest niczym – jesteś głodny lub masz ochotę. Zakładam, że tutaj mają na myśli głód i głód) – jedzenie.
Żywność zarządza głodem. ORAZ. Pragnienia.
Jeśli chodzi o inne twierdzenia, absolutnie nic o olejkach eterycznych nie wykazano, że podnosi tempo metabolizmu i wskaźnik utraty tłuszczu. Właściwie to absurdalne, że firmy mogą w ogóle wysyłać te roszczenia. To samo dotyczy innych składników w tych suplementach: brak pożywienia, picia lub suplementu spalanie tłuszczu lub podnosi metabolizm wystarczająco wysoko lub wystarczająco długi, aby osiągnąć znaczną utratę masy ciała.
Mogę zagwarantować, że jej mąż nie stracił 50 funtów, jedząc olejki eteryczne. Cóż, może zrobił… ponieważ uszkodzenie wątroby.
Jeśli to zadziałało, wszyscy by to zrobili. Aha, a FDA do tej pory regulowałaby. I nie, MLM nie wiedzą czegoś, co FDA i wszyscy naukowcy na świecie (którzy dla nich nie pracują) jakoś przegapili.
Czy możesz spożywać olejki eteryczne?
Niektóre oleje mogą oddziaływać z lekami, a niektóre mogą powodować toksyczność wątroby.
Niektóre olejki eteryczne mają pewne uzasadnione, pozytywne skutki zdrowotne (ale może również niektóre negatywne):
Wykazano, że olej miętowy pomaga złagodzić objawy IBS, ale może również wywołać wczesną poród.
Olej z drzewa herbacianego może być przeciwdrobnoustrojowy, a olej lawendowy może być relaksujący, ale oba te oleje są również uważane za zaburzenia hormonalne. Ostatnie badanie wykazało jednak, że jest mało prawdopodobne, aby istniał związek przyczynowy między tymi olejkami i hormonami.
Niektóre oleje są przeciwdrobnoustrojowe, ale badania dotyczące tego przeprowadzono w laboratorium, a nie u ludzi. Tylko dlatego, że składnik ma pewne właściwości w naczyniu laboratoryjnym, nie oznacza, że powinniśmy zacząć jeść, aby sprawdzić, czy ma taki sam efekt w naszych ciałach.
Ale w ten sposób wielu olejków eterycznych i innych sprzedawców MLM wykorzystuje dostępne badania-ekstrapolują dowody, że produkt lub składnik działa w laboratorium, aby twierdzić, że działa u ludzi.
Nie daj się zwieść.
Ponieważ oleje nie są rozpuszczalne w wodzie, spożywanie ich w płynie może być niebezpieczne. Wynika to z faktu, że olej będzie gromadzić się na powierzchni cieczy, co prowadzi do dużej dawki.
I chociaż jemy naturalne esencje niektórych roślin w żywności, ilości, które są faktycznie stosowane w produkcji tych przedmiotów, są bardzo, bardzo małe. Są również regulowane jako jedzenie przez FDA – coś nie jest olejki eteryczne MLM.
Jedzenie czegoś aromatyzowanego cynamonem nie jest tym samym, co zgniatanie kroplowców olejku cynamonowego do ust.
Uważam, że cokolwiek oznaczone „protokołem” jest zwykle pseudonauką. Czerwona flaga!
Nie wkładaj olejków eterycznych w ustach dziecka, na bóle zębów (patrz dentysta, proszę) lub na swoje damę, aby leczyć UTIS.
OMG! NIE!
Uwielbiałem tofu przez całe życie, a ten marynowany przepis tofu jest jednym z najłatwiejszych sposobów na to.
Jak prawdopodobnie wcześniej usłyszałeś, tofu podnosi smaki wszystkiego, z czym go gotujesz. Tak więc, choć jest samodzielnie nijakie (uważam, że jedwabne tofu z sosem sojowym jest bardzo pyszne), sekret jest w sosach lub opatrunkach, które pasują do tofu.
Tofu jest super zdrowy. Jest to wysokiej jakości białko roślinne z około 15 gramami na filiżankę.
Contents
- 2b Mindset
- Super trenerzy Beachbody.
- Przypuszczam, że super trenerzy Beachbody powinni być wcieleniem marki Beachbody, cokolwiek to znaczy. To jest jak aspiracyjna rzecz dla wielu ludzi, z wyjątkiem tego, że istnieje wyraźny brak wielkości i różnorodności etnicznej, szczególnie w grupie trenerskiej. Dosłownie wyglądają tak samo.
- Z alternatywnych procedur zdrowotnych, takich jak zastrzyki w osoczu i krople witaminy IV – oba nie są zalecane dla nikogo, kto jest zdrowy, przed i po ujęciu w bikini oraz uprzywilejowane posty, które wydają się krzyczeć: „Jestem po prostu Podobnie jak ty… ale właściwie nie, jestem lepszy! ”,…
- „Śledź mnie, zrób jako mówię, a możesz być taki jak ja. To jest łatwe! Czy nie jestem tak przystępny? I hej! Spójrz na mnie w moim bikini, czy nie wyglądam na 2 uncje cieńsze dzisiaj? ”